Un souffle, un instant, une transformation

Envie de retrouver sérénité, énergie et équilibre ?
Chaque semaine, offrez-vous un moment rien que pour vous avec une séance de sophrologie en ligne.

​

Ce que vous recevez en rejoignant le club :

​

🎥 2 séances de sophrologie en live/mois (1h – en visio, avec replay)
📚 Accès à une bibliothèque de contenus (mini méditations guidées, exercices pratiques)
🎙️ Pack Audio à thème chaque mois (ex. "Sommeil profond", "Lâcher-prise", "Confiance en soi"...)
🌱 Défis bien-être hebdomadaires (petits rituels à intégrer au quotidien)
🤝 Accès à un groupe d’échange privé (Discord pour le soutien et l’échange)
❓ Q&A en live 1 fois/mois (répondre aux questions des abonnés sur leurs besoins)

​

Les thématiques mois par mois :

🌸 Mai – Se libérer des tensions et accueillir le renouveau
☀️ Juin – Énergie et vitalité : harmoniser corps et esprit
🌊 Juillet – Lâcher-prise et fluidité : s’adapter au rythme de l’été
🌙 Août – Retour à soi : cultiver l’apaisement intérieur
🍂 Septembre – Booster sa confiance et son ancrage
🍁 Octobre – Gérer ses émotions et retrouver l’équilibre
❄️ Novembre – Préserver son énergie face au stress et à la fatigue
🎇 Décembre – Apaisement et introspection : clôturer l’année en douceur

​

Prêt(e) à prendre soin de vous ?

Le club ouvre ses portes pour une immersion bien-être en douceur.

Rejoignez-nous dès maintenant et faites de la sophrologie un allié du quotidien !

​

📅 Les rendez-vous en live

Deux fois par mois, retrouve-moi en direct sur Discord, les 2e et 4e mardis du mois à 20h, pour une séance collective autour de la thématique du moment.

Ces séances sont pensées pour t’aider à intégrer la sophrologie dans ton quotidien, te relâcher, et te reconnecter à toi, dans un cadre bienveillant et confidentiel.

Pas dispo en direct ? Pas de panique ! Le replay reste accessible pendant 15 jours.

​

Tarif et Inscription

➡️ Abonnement mensuel : 29 €/mois (sans engagement)
📅 Début du programme : 1er mai

➡️Complète le formulaire plus bas

➡️Installe  l'application Discord

🔽 Réservez votre place dès maintenant 🔽